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汗蒸房建设之经营好汗蒸房的禁忌

时间:2015-10-15   来源:盛世汗蒸

  汗蒸房建设之经营好汗蒸房的禁忌:

  A.合理的使用汗蒸,一般不会有副作用,但要特别注意以下几点:

  1、汗蒸前应保持身体清洁卫生,应在沐浴和卸妆后进入体验室;

  2、不宜在过饱和空腹时汗蒸;

  3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸;

  4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者,体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸;

  5、高血压患者汗蒸时间不宜过长,每次以15~20分钟为宜,可重复2~3次;血压过高者慎用或避免使用;

  6、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房,温湿环境会对其产生影响;

  7、汗蒸时应适量饮水,汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮,12小时以内不宜洗澡,如果不能避免洗澡,水温不宜过低;

  8、汗蒸时间30~60分钟为宜;

  9、汗蒸后2小时内不宜吸烟

  B.下列病症患者谢绝进行体验

  1、各种传染病患者

  2、处在出血期或出血恢复期的各种病患;

  3、甲状腺机能亢进的患者;

  4、各种危重病人;

  5、妊娠期妇女;

  6、严重心脏病人;

  7、严重哮喘病人;

  8、饮酒过量者及远红外线过敏者;

  下列疾病的患者经家人和本人同意后方可间断性体验(体验20分钟,休息5-10分钟)

  1、高血压患者;

  2、心脑血管疾病患者;

  3、严重的糖尿病患者;晚期癌症患者;

  C.不同身体体征状况在体验中的身体表象:

  酸性体质:身体麻、舌干燥、贫血、腹部紧绷、排气

  高血压:头发沉、头晕、周身无力贫血、红血球偏低、流鼻血

  胃功能弱或疾患:恶心、食欲不振、胃部疼痛、口干

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