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关于汗蒸的小常识

时间:2015-06-24   来源:盛世汗蒸

问:为什么要汗蒸排汗?

答:因为人体的正常排毒主要是通过呼吸、排便及排汗完成的。但由于现代人生活的舒适,很少会有机会通过排汗的形式排毒。汗蒸后人体的汗腺和毛孔处于完全开放状态,可以排出人体内大量的毒素、残留废物及有害重金属,有效改善人体亚健康。

问:为什么在蒸房内人的呼吸非常通畅?

答:因为蒸房内含有大量的负离子,可提高肺部对氧气的吸收量20%-30%,同时可促进肺部排出二氧化碳量的20%-30%,所以会感觉呼吸通畅。

问:弱碱性体液有什么好处?

答:健康人的体液呈弱碱性,运动后或疲劳状态及病理状态下人体的体液呈酸性。体液的酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件,血液恒定在7.38-7.44这个范围之内,平均值为7.44呈弱碱性。例如,清晨时,人体体液呈弱碱性,此时感到精力充沛、精神饱满;到了晚上,经过一天的劳动后人体的体液呈弱酸性,此时感到疲劳乏力,精神不振,因此,要想拥有健康的身体就该尽可能地保证自己的体液呈弱碱性。

问:负离子为什么能使体液呈弱碱性?

答:体液的酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件,决定体液酸碱度的一个重要条件是氢离子浓度,氢离子越多,体液的酸性越强;氢离子越少,体液则呈碱性。负离子被人体吸收后一个特殊的功能就是能使体液中的氢离子浓度降低,使体液呈弱碱性。

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